Cohésion d'équipe

Séminaire d’entreprise «sport, santé et bien-être»

Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son entreprise

Proposez à vos collaborateurs :séminaire d'entreprise, bien être en entreprise, cohésion d'équipe Angers, formation inter entreprises Angers, coaching Angers, coaching Cholet

  • Un travail collectif basé sur la complémentarité et l’esprit d’équipe,
  • Un événement innovant et fédérateur pour porter haut les mêmes couleurs, celles de votre entreprise.
  • Une démarche de  sensibilisation sur la santé à travers des ateliers participatifs (culinaires et gestion de stress),
  • Une action sportive accessible et solidaire

Animation en intérieur ou extérieur
Modulable selon le timing, le nombre de personnes, le lieu d’accueil

Les différents ateliers

Chaque participant passera sur chaque atelier et viendra ainsi apporter sa contribution à la réalisation des challenges.

Introduction dynamique

  • Présentation des différents challenges
  •  Échauffement collectif décalé
  •  Quizz sur le sport et ses valeurs, l’hygiène de vie  en général, l’équipe …. (Interactivité avec les participants).

Atelier préparation mentale      

  • Travailler votre concentration pour la réalisation d’un challenge « mystère »

Atelier culinaire         

  • Préparer l’encas du sportif (smoothie / barre de céréales)

Action sportive                           

  • Parcourir sur des vélos d’appartement un objectif déterminé (travail d’équipe)

 Fin de la journée                          

  • Débriefing  sous forme d’échanges
  • Remise symbolique du chèque du don.
  • Photo souvenir de l’équipe ….

Références

caexis                          kerlink