Formation entreprise

Améliorer sa mémoire – Mind mapping

Objectifs

Gagner en créativité pour améliorer vos performances
Exploiter d’une manière ludique et surprenante votre mémoire
Faire des synthèses claires et des présentations impactantes
Gagner du temps, ordonner et gérer vos priorités
Améliorer votre capacité d’apprentissage.

Durée

  • à partir de 1 jour

Méthodes

Apports sur le fonctionnement de notre cerveau.
Exercices multimédias innovants et stimulants (entraînements ludiques et étonnants)

Dates de formation en interentreprises à Angers

  • 29 février et 1 mars 2016
  • 28 et 29 novembre 2016

Tarif interentreprises : 780 € les deux jours de formation

Contenu

Introduction

Le Mind Mapping, un outil puissant issu de 40 ans de recherche sur le cerveau. Mémoriser autrement au quotidien :

Mobiliser sa mémoire sans effort

Comment mémoriser en utilisant nos 2 cerveaux ? Les mots ne sont pas tout
Rappel en images sur l’utilisation de nos deux hémisphères, le droit et le gauche : le créatif et le cartésien
Principes et procédés pour mémoriser autrement.
Les rythmes de notre mémoire
Savoir apprendre autrement en utilisant les images, le jeu, la vision en 3D et surtout l’estime de soi.
Retenir des informations au quotidien
La chambre romaine
Les crochets de mémoire

MIND MAPPING et efficacité professionnelle

Prendre des notes efficaces avec le Mind Mapping
Organiser les informations
Distinguer l’essentiel de l’accessoire
Etre naturellement concentré grâce à ce type de prise de note
Développer ses capacités de synthèse en allant à l’essentiel
Organiser et planifier son temps avec le Mind Mapping
Articuler les priorités entre elle pour une meilleure visibilité
Faciliter et rendre plus rapide la prise de décision
Créer et gérer des projets
Gérer des projets à court et moyen terme en développant une vision panoramique à 360° qui exploite à la fois pensée cartésienne et créative.

Créer des plans d’actions mobilisateurs et faciliter la prise de décision.