Formation affirmation de soi

Pour faire face à des situations difficilesaffirmation de soi
Pour dire les choses et oser exprimer ses limites

FORMATION INTERENTREPRISES FORMATION SUR MESURE

                                                                   COACHING

Objectifs :

  • Développer estime et confiance en soi
  • Savoir écouter de manière objective
  • Oser se positionner
  • S’exprimer devant un groupe
  • S’entrainer dans différentes situations de communication professionnelles
  • Construire son plan personnel de progression

Méthodes :

Les jeux théâtraux par le travail sur le corps sont des révélateurs significatifs des comportements et relations aux autres mais aussi de nos propres fonctionnements. Ils permettent par une démarche ludique de mettre l’accent à la fois sur nos forces et sur nos faiblesses et de pouvoir de manière marquante, mettre en valeur les unes et travailler sur les autres. De plus, les jeux amènent un autre regard sur « l’autre » et par conséquent permettent une meilleure communication et une relation plus vivante et plus saine.

Une pédagogie de la relation : Elle permet d’apporter des concepts, des outils, des règles d’hygiène relationnelle. Par la mise en situation, elle vient en renfort des jeux théâtraux et apportent à nouveau une légèreté dans des contextes parfois difficiles. Elle est aussi un outil majeur dans la connaissance de soi. Elle permet à la fois de comprendre nos fonctionnements, nos systèmes réactionnels et aussi d’appréhender l’autre sans jugement et dans une réelle écoute.

 

 

 

 

 

 

 

 

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