Bien être relationnel au sein d’une équipe

Bien être relationnel au sein d’une équipe

Objectifs :

  • Identifier l’importance du Bien-Etre relationnel au Travail dans une perspective de compréhension réciproque,
  • Expérimenter et développer sa capacité à entrer dans une relation d’écoute et de parole bienveillante envers soi-même et les autres,
  • Positiver les différences de chacun pour construire ensemble,
  • Définir ses besoins pour se ressourcer.

Durée : 2 jours

Méthodes :

Jeux relationnels,
Mises en situation,
Travail sur le Corps, la Respiration, le Rire, la Parole, l’Écriture,

Dates de formation en interentreprises à Angers

  • 18 et 19 avril 2018
  • 8 et 9 octobre 2018

Tarif interentreprises : 900 € les deux jours de formation

Contenu :

Introduction de la Formation
Bien Etre, de la relation, du travail en équipe
La notion de Bien-être ? Qu’est-ce qu’une relation ? Que met-elle en jeu ?
Travailler en équipe : avantages et inconvénients.

Connaissance et compréhension de soi
Créer et accueillir une écoute bienveillante et positive,
Reconnaître et exprimer ses sentiments, ses émotions, ses pensées..

Reconnaissance et compréhension de l’autre
Regard et une écoute bienveillante,
Sens de l’observation et de la neutralité
Savoir parler à l’autre avec confiance et affirmation.

Prendre soin du travail en équipe
Reconnaître ses qualités et ses compétences professionnelles et celles des autres, Voir, repérer, les complémentarités positives d’être et de faire.

Prendre soin de soi :
pourquoi et comment se ressourcer ?
Repérer ses besoins et ses manques,
Les outils et les situations qui vont me permettre de me ressourcer,
Intégrer la notion de plaisir et de joie.