Formation entreprise

Bien être relationnel au sein d’une équipe

Objectifs :

  • Identifier l’importance du bien-être relationnel au travail dans une perspective de compréhension réciproque,
  • Expérimenter et développer sa capacité à entrer dans une relation d’écoute et de parole bienveillante envers soi-même et les autres,
  • Positiver les différences de chacun pour construire ensemble,
  • Définir ses besoins pour se ressourcer.

Durée : 2 jours

Méthodes :

Jeux relationnels, Mises en situation, travail sur le Corps, la Respiration, le Rire, la Parole, l’Écriture,

Dates de formation en interentreprises à Angers

  • 18 et 19 avril 2018
  • 8 et 9 octobre 2018

Tarif interentreprises : 900 € les deux jours de formation

Contenu :

  • Introduction- bien être, de la relation, du travail en équipe La notion de Bien-être ? Qu’est-ce qu’une relation ? Que met-elle en jeu ? Travailler en équipe : avantages et inconvénients.
  • Connaissance et compréhension de soi Créer et accueillir une écoute bienveillante et positive, Reconnaître et exprimer ses sentiments, ses émotions, ses pensées..
  • Reconnaissance et compréhension de l’autre Regard et une écoute bienveillante, Sens de l’observation et de la neutralité Savoir parler à l’autre avec confiance et affirmation.
  • Prendre soin du travail en équipe Reconnaître ses qualités et ses compétences professionnelles et celles des autres, Voir, repérer, les complémentarités positives d’être et de faire.
  • Prendre soin de soi : pourquoi et comment se ressourcer ? Repérer ses besoins et ses manques, Les outils et les situations qui vont me permettre de me ressourcer, Intégrer la notion de plaisir et de joie.