Gestion du temps

Gestion du temps

Objectifs

  • Connaître les clés d’une gestion du temps efficace
  • Savoir se concentrer sur ses priorités
  • Rester centré sur son objectif de travail tout en restant ouvert aux demandes, sollicitations, pressions et imprévus
  • Gagner en sérénité dans son quotidien de travail

Durée :

  • A partir de 2 jours

Méthodes

La session s’organise autour des deux dimensions de la gestion du temps, individuelle et collective, et aboutit à un plan d’actions.

SCENERGIE propose une méthode active et participative s’appuyant sur : un apport conceptuel de la part du formateur, des tests d’auto diagnostic personnels, une progression permettant aux participants de produire des outils à partir de leur contexte de travail, une mise en situation d’animation selon la méthode d’Edward de Bono

Dates de formation interentreprises à Angers

  • 29 et 30 janvier 2019
  • 1 et 2 juillet 2019

Tarif interentreprises : 940 € les deux jours de formations

Autres formats possibles

En INTRA sur mesure     /     En séance de COACHING

contactez Scènergie au 02.41.47.51.88
ou sur le lien contact du site

Contenu

Moi, face à mon quotidien de travail

Anamnèse : présentation des règles, organisation, questionnements sur le vécu et le ressenti du stagiaire
Evaluation de ses forces et faiblesses
Connaissance de ses points d’appui et de ses leviers d’action

Dimension organisationnelle

Ses priorités personnelles et professionnelles.
Outil permettant d’identifier ses activités à haute valeur ajoutée
Lois du temps (Pareto, Parkinston, Illich, Fraisse…)
Distingo entre missions/activités/objectifs

Dimension personnelle

Distinguer urgence et importance et bâtir sa matrice des priorités
Comment rester serein à son poste : outils de gestion du stress et prise de recul
Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
Quand le temps subi devient un temps choisi

Dimension relationnelle

Cartographier ses partenaires pour déterminer des priorités
Méthode pour savoir dire non
Savoir gérer les interruptions
Savoir faire une demande, un retour positif ou négatif

Gérer son temps et son énergie pour vivre son quotidien professionnel plus sereinement

Bilan sur les nouvelles pratiques à mettre en place